एक क्लीवलैंड क्लिनिक सर्वेक्षण में पाया गया है कि जबकि अधिकांश अमेरिकी (88 प्रतिशत) समझते हैं कि स्वस्थ दिल और स्वस्थ वजन के बीच एक संबंध है, अधिकांश अपने वजन के मुद्दों का मुकाबला करने के लिए पर्याप्त - या कुछ भी नहीं कर रहे हैं। सर्वेक्षण में पाया गया कि 74 प्रतिशत अपने वजन के बारे में चिंतित हैं और 65 प्रतिशत अतिरिक्त पाउंड के कारण हृदय रोग से चिंतित हैं, फिर भी आधे से भी कम (43 प्रतिशत) अमेरिकियों ने वजन कम करने के लिए आहार परिवर्तन करने की कोशिश की है और 40 प्रतिशत लोग इसका वर्णन करते हैं। खुद को अधिक वजन या मोटापे के कारण कहना है कि वे इस बात से सावधान नहीं हैं कि वे कौन से खाद्य पदार्थ खाते हैं।
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समस्या का एक हिस्सा यह हो सकता है कि अमेरिकियों को यकीन नहीं है कि हृदय स्वास्थ्य के लिए क्या खाना चाहिए। लगभग एक-पांच (18 प्रतिशत) का मानना है कि उनके आहार का उनके हृदय स्वास्थ्य से कोई लेना-देना नहीं है, और केवल 14 प्रतिशत जानते थे कि एक भूमध्यसागरीय आहार हृदय स्वास्थ्य के लिए स्वास्थ्यप्रद है। क्या अधिक है, लगभग आधे अमेरिकियों (46 प्रतिशत) का मानना है कि कृत्रिम मिठास का उपयोग करना वजन कम करने का एक स्वस्थ तरीका है, अध्ययनों के बावजूद कि वे वजन घटाने को बढ़ावा नहीं देते हैं।
Let a discuss: Survey: Americans don't understand impact of excess weight on a heart and overall health
सर्वेक्षण से यह भी पता चला है कि अमेरिकियों के दिल और समग्र स्वास्थ्य पर पड़ने वाले अतिरिक्त भार का पूरी तरह से पता नहीं है। अमेरिकियों का भारी बहुमत (87 प्रतिशत) मोटापे को कैंसर या अलिंद फैब्रिलेशन (80 प्रतिशत) से जोड़ने में विफल रहता है। आधे से अधिक अमेरिकियों को यह भी पता नहीं है कि मोटापा उच्च "खराब" कोलेस्ट्रॉल के स्तर (54 प्रतिशत) या कोरोनरी धमनी रोग (57 प्रतिशत) और दो-तिहाई (64 प्रतिशत) से जुड़ा हुआ है, यह नहीं जानते कि यह एक को जन्म दे सकता है आघात।
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"ज्यादातर अमेरिकी इस बात को अच्छी तरह से समझते हैं कि अधिक वजन या मोटापा आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है, लेकिन ऐसा लगता है कि हम यह नहीं समझ रहे हैं कि मृत्यु और विकलांगता के प्रमुख कारण - स्ट्रोक, कैंसर, कोरोनरी धमनी की बीमारी - सभी बढ़े हुए वजन से प्रतिकूल रूप से प्रभावित होते हैं," स्टीवन निसेन, एमडी, क्लीवलैंड क्लिनिक में कार्डियोवास्कुलर मेडिसिन के अध्यक्ष। "हमें अतिरिक्त वजन ले जाने और वजन कम करने के लाभों के बारे में रोगियों और जनता को शिक्षित करने का एक बेहतर काम करने की आवश्यकता है। एक मरीज को केवल महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभ देखने के लिए अपने शरीर के वजन का पांच प्रतिशत कम करना पड़ता है।"
चौदह प्रतिशत अमेरिकियों का कहना है कि उन्होंने अतीत में कम से कम एक वजन-घटाने की कोशिश की है। लगभग एक तिहाई (30 प्रतिशत) कहते हैं कि वे आम तौर पर एक सप्ताह और एक महीने के बीच इसके साथ रहते हैं। अमेरिकियों ने व्यायाम (24 प्रतिशत) और समय की कमी (22 प्रतिशत) को अपने मुख्य वजन के रूप में एक स्वस्थ वजन बनाए रखने के लिए नापसंद का हवाला दिया। अधिकांश अमेरिकी यह भी मानते हैं कि उनका चयापचय वजन घटाने के लिए हानिकारक है - 60 प्रतिशत महिलाएं और 46 प्रतिशत पुरुष कहते हैं कि उनका चयापचय उनके खिलाफ काम कर रहा है।
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"अमेरिकी सही हो सकता है कि उनका चयापचय उनके वजन घटाने के प्रयासों को विफल कर रहा है," डॉ निसान ने कहा। "एक बार जब आप अधिक वजन वाले हो जाते हैं, तो आपका शरीर उस अतिरिक्त वसा पर पकड़ बनाने की कोशिश करता है, जिससे वजन कम करना अधिक कठिन हो जाता है। स्थिर दीर्घकालिक वजन घटाने की योजना विकसित करने के लिए अपने चिकित्सक के साथ काम करना सबसे अच्छा है जो आपको दूर रखने में मदद करेगा। पाउंड। त्वरित वजन घटाने कार्यक्रम प्रभावी नहीं हैं। "
हृदय रोग संयुक्त राज्य अमेरिका और दुनिया भर में मृत्यु का नंबर 1 कारण है। यह सर्वेक्षण अमेरिकन हार्ट मंथ के उपलक्ष्य में क्लीवलैंड क्लिनिक के "लव योर हार्ट" उपभोक्ता शिक्षा अभियान के हिस्से के रूप में आयोजित किया गया था। यूएस न्यूज एंड वर्ल्ड रिपोर्ट द्वारा क्लीवलैंड क्लिनिक को 24 साल के लिए कार्डियोलॉजी और कार्डियक सर्जरी के लिए देश में नंबर 1 अस्पताल का दर्जा दिया गया है।
अतिरिक्त सर्वेक्षण निष्कर्षों में शामिल हैं: (Additional survey findings include:)
सभी वसा समान नहीं बनाए जाते हैं: जब शरीर के आकार की बात आती है, तो लगभग आधा (45%) गलत तरीके से मानते हैं कि सभी प्रकार के वसा आपको हृदय रोग के लिए समान जोखिम में डालते हैं; हालांकि, कई अध्ययनों से पता चला है कि पेट में जमा वसा सबसे खतरनाक है।
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दबाव महसूस नहीं करना: अधिकांश अमेरिकियों का कहना है कि वे परिवार के सदस्य के वजन (62 प्रतिशत) के बारे में चिंतित हैं, या उनके वजन (64%) के कारण उन्हें हृदय रोग हो रहा है। हालांकि, कई लोगों के लिए, वजन कम करने के लिए बाहर का दबाव मदद नहीं करता है। पचहत्तर प्रतिशत का कहना है कि उन्हें अपना वजन कम करने के लिए दूसरों को बताने की जरूरत नहीं है क्योंकि वे पहले से ही जानते हैं कि उन्हें क्या करना चाहिए। बेबी बूमर्स (65 प्रतिशत) विशेष रूप से दूसरों के लिए अपने वजन को कम करने के लिए प्रतिरोधी हैं।
चिकित्सा सलाह लेना: जबकि 44 प्रतिशत अमेरिकियों का कहना है कि वे पोषण सलाह के लिए अपने चिकित्सक की ओर मुड़ने की संभावना रखते हैं, केवल एक चौथाई (28 प्रतिशत) ने अपने चिकित्सक से कहा है कि वे अपना वजन कम करना चाहते हैं। इससे भी कम (22 प्रतिशत) का कहना है कि उन्होंने अपने डॉक्टर के साथ अपने वजन के संबंध में हृदय स्वास्थ्य पर चर्चा की है।
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सीडीसी के अनुसार, लगभग 40 प्रतिशत अमेरिकी, 93 मिलियन लोग मोटे हैं, और इससे भी अधिक वजन वाले हैं।
क्रियाविधि (Methodology):
सामान्य आबादी के क्लीवलैंड क्लिनिक के सर्वेक्षण ने अमेरिकियों के हृदय स्वास्थ्य और वजन की धारणाओं में अंतर्दृष्टि एकत्र की। यह एक ऑनलाइन सर्वेक्षण था, जिसमें 1800 साल और अधिक उम्र के 1,002 वयस्कों से युक्त एक राष्ट्रीय संभाव्यता नमूने के साथ महाद्वीपीय संयुक्त राज्य अमेरिका में रहते थे। कुल नमूना डेटा राष्ट्रीय स्तर पर प्रतिनिधि है जो आयु, लिंग, जातीयता और शैक्षिक प्राप्ति जनगणना के आंकड़ों के आधार पर है। ऑनलाइन सर्वेक्षण रिसर्च नाउ द्वारा आयोजित किया गया था और 20 सितंबर से 28 सितंबर, 2018 के बीच पूरा हुआ। 95% आत्मविश्वास स्तर पर कुल नमूने के लिए त्रुटि का मार्जिन +/- 3.1 प्रतिशत अंक है।
